Conseils
Советы

Поддерживать свой иммунитет? ДА !!, но как?

Как усилить защитные силы организма натуральными средствами?

Воздух, которым мы дышим, содержит множество бактерий и других микробов всех видов. Наша иммунная система защищает нас от их атак. Очевидно, что для здоровья нашего организма она должна функционировать эффективно и бороться со всеми видами инфекций!


Важность иммунитета

Иммунитет - это способность человеческого организма бороться с угрозами, которыми он подвергается, будь то вирусы, бактерии или паразиты. Иногда наша иммунная система может ослабевать, все меньше и меньше реагируя на внешние инфекции. Хорошая работа иммунной системы абсолютно необходима для здоровой работы всего организма.

В свою очередь, наш образ жизни также влияет на состояние иммунной системы. Нездоровый образ жизни, стресс, плохая экология, некачественное питание, избыточный вес, недостаток сна и / или физической активности или, наоборот, перегрузки - вот некоторые из факторов, которые ослабляют нашу иммунную защиту. Осознав это, нам будет проще формировать правильные привычки, поддерживая и улучшая защитные функции.


Прежде всего, необходимо научиться распознавать признаки ослабления иммунитета.

Некоторые показатели могут свидетельствовать о снижении защитных сил организма:

- Хроническая усталость, которая может сопровождаться нарушениями сна.

- Крайняя чувствительность к инфекциям: повторяющиеся физиологические расстройства (насморк, ангины, кожные заболевания, расстройства мочеиспускания и т. д.).

- Длительность лечения инфекционных заболеваний.


Наиболее уязвимые люди

Иммунная защита может быть недостаточно сильной у любого человека. Однако некоторые люди более уязвимы, чем другие. К ним относятся:

- Люди после длительного лечения,

- Пожилые люди. Они обычно потребляют меньше продуктов питания, иногда пренебрегая разнообразием своей пищи. Это приводит к дефициту микроэлементов, которые необходимы для правильного функционирования организма. Именно эта нехватка витаминов и минералов ускоряет ослабление иммунитета,

- Спортсмены, чей организм имеет более высокий уровень потребностей.


Как повысить иммунитет?

Во-первых, некоторые полезные привычки могут быть эффективными для улучшения иммунных функций: регулярные физические упражнения, улучшение привычек в питании и режиме сна, соблюдение правил гигиены и т. д.

Среди природных средств для укрепления иммунитета хороший эффект производит применение растений (в том числе эфирных масел) и экстракта семян грейпфрута.

Некоторые растения содержат натуральные вещества, которые могут поддерживать наш иммунитет. Например, адаптогенные растения, такие как женьшень, элеутерококк или родиола, хорошо известны для повышения сопротивляемости организма и поддержания его естественных защитных функций.

Некоторые эфирные масла, которые являются натуральными активными веществами растений, также оказывают благотворное воздействие на иммунитет. Чаще всего для этой цели используются эфирные масла равинсарыэвкалипта шаровидногочайного дерева и чабреца (тимьяна).

3D-Etui-Gelules-Defenses-naturelles-0916

Капсулы Olioseptil® Натуральная защита содержат 6 эфирных масел (чайное дерево, равинсара, можжевельник, тимьян, лимон и найоли), 100% чистые, натуральные и хемотипированные. Эфирное масло чайного дерева помогает поддерживать иммунитет. Эфирные масла чайного дерева и можжевельника способствуют физиологической устойчивости организма в сложных условиях. Идеально подходит для быстрой поддержки тела, защиты от внешней агрессии и укрепления его иммунитета. Капсулы Olioseptil Натуральная защита принимаются профилактическим 30 дневным курсом или симптоматично, по необходимости, в дозировке 1 капсула в день, желательно во время еды.

 


EPP (Экстракт семян грейпфрута) также особенно интересен благодаря высокой концентрации витамина C и биофлавоноидов. Применяемый экстракт семян грейпфрута обладает высокой биодоступностью и легко усваивается.

3D-Etui-Flacon-EPP-Citrus-Actif-50-ML-Fa

Капли Olioseptil® Активный цитрус рекомендуются для повышения иммунитета и борьбы с простудой. Они содержат лучшие активные вещества 100% натурального происхождения с синергетическим действием:

  •          Экстракт семян грейпфрута, эффективный против микробов,
  •          Экстракт тмина, повышающий сопротивляемость организма болезням.
  •          Экстракты горечавки и лимона поддерживают функции кишечника и снижают ощущение усталости, повышая общий тонус организма.

Капли Olioseptil®  Активный цитрус  принимаются в течение 15 дней, 1-3 раза в день, разведя от 15 до 30 капель в стакане воды или апельсинового сока.

Смотрите еще :